또한, 모든 종류의 마사지가 각 개인에게 적합한 것은 아니다. 따라서, 각 마사지의 효능을 이해하고 자신에게 적합한 것을 선택해야 한다.
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이것은 긴장을 풀고 진정시키기 위한 것입니다. 반면에 딥티슈 마사지는 마사지 더 많은 압력을 사용하며 더 강렬할 수 있습니다.
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